备战“北马” 奥运冠军的医生给您做个运动评估
2017年北京马拉松将于9月17日鸣枪起跑，无论跑步菜鸟、还是长跑老手，都应找专业机构对自身的运动系统进行一个全面评估，尤其针对足部、足踝、关节等部位，找到自己的薄弱环节，有针对性地直接调整或进行特殊训练指导，不仅能有效提高跑步水平，还能减少跟腱炎、筋膜炎等运动损伤的发生。
为啥在运动前要进行运动风险评估？
运动对于身体肯定是有好处的，不管是慢病患者还是健康人群。但如果不提前体育医院了解自己的身体状况，可能会将运动的风险带给自己。例如出现扭伤，血压升高，甚至有基础病的朋友还可能引起猝死。
该不该越疼越走，越疼越练？
运动后产生的疼痛有多种原因。刚开始运动发生的延迟性肌肉酸痛症，在坚持规律锻炼后一段时间，疼痛会消除。但如果是运动不当产生的其他问题，越疼越练则会带来身体健康风险。
小贴士
延迟性肌肉酸痛症一般表现在肌肉上，如肌肉酸胀、僵硬，症状在72小时会逐渐缓解，一周内基本消退；
但若是病理性的变化，疼痛不会缓解，继续运动只会加重疼痛感，而且疼痛感不是酸疼，是真心的疼啊！此时，就要赶紧见医生了！
评估项目
身体素质测评体育医院：体成分，骨密度
心脏风险：心脏彩超，运动心肺、心电图，肺功能检查
肌肉力量：握力测试，仰卧起坐俯卧撑，纵跳
躯体功能风险评估：关节活动度，肌力，稳定性评估合计。如果出现问题，会针对性进行踝，膝，髋等关节物理检查。能够检测出关节受伤，软骨磨损程度等。
特别福利
检查价格：合计检查项目价格 3000元。
本次团购2500/人；5人以上2000/人；20人以上免费赠送一个名额。
后续福利：根据的您检测结果，由多年为国家队运动员服务的体育医院专业医生为您提供免费独家运动建议。
如何报名
报名方式：关注微信公众账号“我爱问医生”发送：运动评估+姓名+联系方式。
截止日期：2017年8月25日
报名后，将自己方便检查的预约时间通过微信发送过来（8月20日后，每周一至周五下午任选），每天检测顺序将根据报名顺序排列，报满为止。
检查地点：国家体育医院，北京市东城区体育馆路甲2号旁门
交通方式：
公交35、41、6、116、72、34、36、54、60路，北京体育馆西或北京体育馆站下车
地铁5号线天坛东门站，B口向东200米
国家体育医院功能检测科
开展国家队医疗保障工作，致力于专业运动员医务监督，运动性内科疾病防治，健身人群及慢性病患者运动风险、心肺功能评估，运动处方及营养处方制定。科室配备专业临床检测仪器设备，包括：多台彩色多普勒超声设备、大型肺功能诊断系统、便携和固定的心肺功能测试仪器、能量代谢车、超声骨密度及身体成分检测仪、体适能检测仪器等。承担数十项国家级、省部级课题和横向课题，临床科研实力雄厚。
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