当年
卡特拉文合集的“单臂大回环”似乎已为
扣篮大赛加上拉文合集了天花板
而今年
拉文用数记不可思议的扣篮告诉大家：
"只有天空才是我的极限"
提到拉文
大家都马上会想到扣篮
可拉文真的只会扣篮吗
NO拉文合集！NO！NO！
其实
他还会秀恩爱
言归正传
拉文被人誉为是“完美弹跳”
其实这不是与生俱来的
刻苦训练才是完美的助推器
你想像拉文一样飞翔吗
那就跟着练习变态的爆发力吧
左右弹跳练习
拉力后退练习
靠墙蹬腿练习
拉力冲刺练习
单脚左右跳练习
推力蹬腿练习
负重高抬腿练习
腹部杠铃练习
天才比我们还努力
他不完美谁完美 T_T
BIL
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标签： 拉文合集
